ใช้ ‘ถุงยาง’ อย่างไรให้ถูกต้อง

ใช้ ‘ถุงยาง’ อย่างไรให้ถูกต้อง

ใช้ ‘ถุงยาง’ อย่างไรให้ถูกต้อง
ใช้ ‘ถุงยาง’ อย่างไรให้ถูกต้อง

ขั้นตอนการสวมใส่ถุงยางอย่างถูกวิธี

 

  1. ควรเช็ควันหมดอายุที่ข้างกล่องก่อนจะตัดสินใจซื้อถุงยางแต่ละกล่อง
  2. ควรหมั่นตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอ เพราะหากเล็บยาวเกินไปอาจพลาดไปขีดข่วนถุงยางให้มีรอยขณะสวมใส่ และหากใช้นิ้วมือในการเล้าโลมตรงจุดนั้นของผู้หญิง อาจทำให้เกิดรอยถลอกได้
  3. ควรล้างมือให้สะอาดก่อนใส่ทุกครั้ง เพราะบางคู่มักจะเล้าโลมกันก่อน และฝ่ายชายก็มักเผลอเอามือไปแหย่ลงในอวัยวะเพศหญิงเพื่อโลมเล้า แล้วค่อยมาใส่ถุงยาง อันนี้ไม่ควรเป็นอย่างยิ่ง เพราะถ้าอวัยวะเพศหญิงมีเชื้อโรคอยู่ แล้วมันติดมากับมือของฝ่ายชาย แล้วยิ่งนำมือไปจับที่ถุงยาง ก็อาจจะพลอยให้ถุงยางนั้นติดเชื้อโรคไปด้วยก็ได้
  4. ควรสำรวจดูว่าน้องชาของคุณแข็งหรือโตเต็มที่หรือยังก่อนที่จะสวมใส่ทุกครั้ง
  5. เมื่อแกะถุงยางออกมาจากซอง ควรบีบไล่อากาศออกก่อน ถ้าไม่อย่างนั้นเวลาที่น้ำรักของคุณแตก น้ำอสุจิของคุณก็จะไปดันอากาศตรงกระเปาะจนทำให้ถุงยากแตกได้
  6. ใช้มือข้างใดข้างหนึ่งบีบปลายถุงยางไว้ แล้วนำมาชิดกับหัวของอวัยเพศ จากนั้นก็ใช้มืออีกข้างรูดถุงยางลงมาจากหัวของอวัยเพศ จนถึงโคนของอวัยเพศ
  7. เมื่อทำการร่วมเพศจนสุขสมอารมณ์หมาย โปรดอย่าแช่ไว้นานในอวัยเพศหญิงนานและทำต่อยกที่ 2 มิเช่นนั้นถุงยางจะเสี่ยงต่อการแตก อสุจิก็จะไปตกค้างอยู่ในลำไส้ ให้รีบถอดอวัยวะที่มีถุงยางออก แต่ต้องถอดออกอย่างช้าๆ เพราะไม่อย่างนั้นถุงยางก็จะไปตกค้างอยู่ในลำไส้ร่วมกับอสุจิก็เป็นได้
  8. เมื่อถอนออกมาแล้ว ก็ค่อยๆ ดึงถุงยางจากโคนอวัยวะเพศชายออกมา แล้วห่อถุงยางใส่ลงไปในกระดาษทิชชู่ หรือใส่ถังขยะ แล้วล้างมือด้วยสบู่หรืออุปกรณ์ทำความสะอาดหลายๆ ครั้ง เพื่อสุขภาพอนามัยที่ดี

 

สาเหตุของการแตกของถุงยางอนามัย

 

  1. มีการร่วมเพศที่เสียดสีแบบหนักมาก (ส่วนใหญ่สอดผ่านทางทวารหนัก)
  2. ไม่ยอมตัดเล็บก่อนใช้ถุงยาง ทำให้ในขณะที่ฉีกซอง หรือสวมใส่ เล็บอาจพลาดไปโดนจนเกิดรอยแบบไม่รู้ตัว
  3. บางคู่ที่มักให้อีกฝ่ายช่วยใช้ปากทำให้สุขสม อาจพลาดโดนฟันหรือเหล็กดัดฟันที่ไปขูดขีดถุงยาง (แถมบางรายก็อาจพลาดเหล็กดัดฟันอาจไปเกี่ยวถูกขนเพชร ก็เกิดเรื่องลำบากมากไปอีก)
  4. มีการร่วมเพศอย่างรุนแรง ยาวนาน โดยที่ฝ่ายรับนั้นอวัยเพศค่อนข้างแห้ง
  5. เลือกถุงยางที่ฟิตหรือหลวมเกินไป ก็เสี่ยงต่อการแตกได้

 

ข้อแนะนำในการเก็บถุงยาง

 

  • อย่าเก็บไว้ในกระเป๋าสตางค์หรือกระเป๋ากางเกง เพราะอาจเกิดการเบียด กดทับ จนถุงยางแตกได้
  • โปรดเก็บไว้ในห้องที่ไม่ร้อนไม่เย็นจนเกินไป เพื่อให้ถุงยางมีคุณภาพ ไม่เสื่อมไว
จะรู้ได้อย่างไรว่าสาวๆกำลังมีอารมณ์

จะรู้ได้อย่างไรว่าสาวๆกำลังมีอารมณ์

จะรู้ได้อย่างไรว่าสาวๆกำลังมีอารมณ์
จะรู้ได้อย่างไรว่าสาวๆกำลังมีอารมณ์

อาการต้องการทางเพศหรือที่เรามักจะเรียกกันว่า เงี่ยน นั้น ถือว่าเป็นอาการปกติของหนุ่มสาววัยเจริญพันธุ์ หากเป็นสุภาพบุรุษคงไม่แปลกอะไรหากเราต้องการมีเซ็กส์หรืออยากจะขึ้นกับสาวๆสักคน แต่สาวๆนั้นสิหากเธอมีความต้องการทางเพศหรือเกินอาการที่เราเรียกกันว่า เงี่ยน ขึ้นมา เธจะแสดงอาการในช่วงเวลานั้นอย่างไร

1.ออกเที่ยว ไม่แปลกเมื่อสาวๆเธอเหงาเธอมักจะออกเที่ยวตามสถานบันเทิงต่างๆ เชื่อหรือไม่ว่าเธอไม่ได้ต้องการไปเพื่อสังสรรค์ เมาหรือเต้นให้สนุกเท่านั้น แต่เธอมักจะไปอ่อยหาเหยื่อหรือคู่นอนให้เธอรู้สึกขึ้นสวรรค์ทั้งค่ำคืน ไม่แปลกที่เราจะเห็นชายหนุ่มหมายปองสาวๆนักเที่ยวเพราะต้องบอกว่าเมื่อเหล้าเข้าปากแน่นอนว่าร้อยทั้งร้อยเธอมักอยากจะมีเซ็กส์กับใครสักคนที่ถูกใจอย่างแน่นอน

2.แอบดูภาพหรือหนังของดาราคนโปรด ผู้หญิงใช่ว่าไม่เคยดูภาพหรือหนังวาบหวิวเหมือนกับผู้ชาย แต่ความรู้สึกของเธอมักจะเกิดขึ้นในช่วงฉากจูบอย่างดูดดื่มหรือในช่วงเหล้าโลมเสียมากกว่า ฉะนั้นเมื่อเธอเกิดอารมณ์ไปแปลกที่เธอมักจะหาภาพหนุ่มหรือฉากหนักอีโรติกที่สุดเสียวมาดูพร้อมทั้งช่วยตัวเองไปด้วยก็ได้

3.พูดคุยกับใครสักคน สาวๆหลายคนที่ชอบทักเฟส ทักไลน์ หรือโทรคุยกับใครสักคน ไม่แน่ว่าตอนนั้นเธอกำลังเกิดอารมณ์อยู่ก็เป็นได้ สังเกตุได้ว่าหากคุณพบสาวที่ไม่ได้คุยกันมานานแต่วันดีคือดีเธอกลับทักคุณมาพูดคุยกันกลางดึก ให้คิดไว้ก่อนได้เลยว่าเธอไม่ใช่เพียงคิดถึงแต่เธอกำลังคิดจะมีเซ็กส์กับคุณด้วย

4.พยายามใกล้ชิด หากในช่วงเวลาที่คุณและเธอกำลังพูดคุย เที่ยวหรือกินข้าวด้วยกัน พบว่าเธอมักจะแกล้งยื่นมือหรือให้คุณสัมผัสร่างกาย จะด้วยวิธีการกอด การโอบ หรือการหอมแก้มเล็กๆน้อย แสดงว่าตอนนั้นเธอมีความรู้สึกดีและรู้สึกเงี่ยนไปพร้อมๆกัน คุณจึงควรเตรียมของและสถานที่ให้พร้อมสำหรับการขึ้นเตียงพาขึ้นสวรรค์

5.แกล้งหาเรื่องให้คุณเข้าห้อง เมื่อถึงเวลาที่คุณต้องออกไปเดทหรือเที่ยวสนุกสุดมันส์ในช่วงเวลามึดค่ำ หนุ่มๆมักจะออกตัวมาส่ง แต่สาวๆจะสามารถเลือกได้ว่าเธอจะให้คุณกลับไปนอนบ้านอย่างงุ่นง่านหรือจะขึนไปต่อบนห้องให้หายเงี่ยนกันทั้งคู่ ซึ่งแน่นอนว่าหากเธอชวนคุณขึ้นไปอยากให้รู้ไว้ว่าเธอได้ไว้ใจให้คุณพาเธอขึ้นสวรรค์ด้วยความสวยกระสัน

นี่เป็นเพียงสันนิฐานเท่านั้นแต่ในความจริงแล้วสาๆสามารถเกิดอารมณ์ได้ง่ายพอๆกับผู้ชาย แต่เพียงแค่เธอจะแสดงออกหรือไม่เท่านั้นเอง หากเธอส่งสัญญาณมาขนาดนี้ก็อย่าปล่อยให้เวลาแห่งความเสียวแบบนี้หายไปก็แล้วกัน

 

 

ขมิบให้กระชับ

ขมิบให้กระชับ

ขมิบให้กระชับ
ขมิบให้กระชับ

อะไรที่จะทำให้เซ็กส์สุดยอดได้เท่าความกระชับเป็นไม่มี การบริหารด้วยการขมิบช่องคลอดและช่วยให้ชีวิตเซ็สก์ xxx สุดยอดโดยไม่ต้องเสียสตางค์และไม่ต้องเจ็บตัว และความกระชับของช่องที่สร้างความสุขให้กับกิจกรรมบนเตียงนั้นยังทำให้คนทั้งคู่มีความสุขโดยธรรมชาติอีกด้วย

ช่องคลอดที่หลวมของผู้หญิงอาจเกิดขึ้นได้จากการคลอดบุตรตามธรรมชาติ ในทางกลับกัน ผ้าอนามัยแบบสอด และการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ได้ส่งผลให้ช่องคลอดหลวมแต่อย่างใด ช่องคลอดหลวมในผู้หญิงที่คลอดบุตร เป็นเพราะช่วงบริเวณช่องคลอดมีความยืดหยุ่นสูง มิเช่นนั้นแล้วเด็กคงไม่สามารถออกมาลืมตาดูโลกได้  ในขณะที่เมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศ ช่องคลอดก็สามารถบีบรัดตัวได้อย่างมากเช่นกัน แต่กระนั้นก็ตาม ต่อให้ช่องคลอดยืดหยุ่นได้ดีแค่ไหน ของที่ใช้ไปนานๆ ก็ย่อมเสื่อมสภาพเป็นธรรมดา และเมื่อเสื่อมก็ทำให้การใช้งานไม่เต็มที่ เมื่อทำงานได้น้อยลง ก็ทำให้รสรักเริ่มมีปัญหา ช่องคลอดหย่อนหรือไม่ยืดหยุ่นจึงเป็นปัญหาครอบครัวได้ไม่แพ้การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ แต่ทุกอย่างมีทางแก้ การป้องกันปัญหา ช่องคลอดหย่อนหรือไม่ยืดหยุ่นอยู่ที่การขมิบ

ก่อนอื่นมาดูอาการช่องคลอดหลวมกันก่อน อาการจะพบว่าเมื่อมีเซ็กส์จะมีลมออกระหว่างการกระแทกกระทั้น กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ บางคู่รับไม่ได้เพราะน่าเกลียด บางคู่เจอปัญหาหนักเข้าก็พบหมอเพื่อขอโมดิฟายด์หรือยกเครื่องใหม่ รู้จักกันดีในนามของการทำรีแพร์ (repair) หรือทำสาว หมอจะเย็บผนังช่องคลอดให้ตึง แต่เป็นการแก้ที่ปลายเหตุเพราะกล้ามเนื้อโดยรอบก็ยังไม่กระชับ นี่เองจึงบอกว่าการฝึกขมิบยามว่าง หรือเวลาที่นึกขึ้นได้จะทำให้ช่องคลอดกระชับมากกว่า เมื่อเราขมิบจะทำให้กล้ามเนื้อทั้งมัดเกิดการหดรัด และเมื่อคลายก็คลายตัวหมดทั้งมัด การขมิบเป็นการบริหารกล้ามเนื้อชุดเดียวกันเทคนิคของการขมิบเพื่อให้กระชับคือขมิบแล้วต้องเกร็งค้างไว้สิบวินาที แล้วนับหนึ่ง ยิ่งได้จำนวนครั้งมากเท่าไหร่ ยิ่งกระชับไวขึ้นเท่านั้น สูตินารีแพทย์แนะนำให้ขมิบเพื่อสร้างความกระชับถึงวันละหนึ่งร้อยถึงสามร้อยครั้ง โดยอาจแบ่งเป็นครั้งละหนึ่งร้อยครั้งสามเวลาหลังอาหาร  การขมิบควรทำด้วยความสบาย เพราะการหักโหมบางครั้งก็สร้างความเหนื่อยล้าไปได้ เผื่อว่าค่ำคืนนี้ต้องการใช้งาน อาจเกิดความด้านชาไปเสียก่อนจะเสียว

เพราการขมิบไม่ใช่เรื่องน่าอายแต่เป็นการบริหารช่องคลอดตามธรรมชาติ ท้ายที่สุด การขมิบกระชับพื้นที่ดีตรงที่ไม่ต้องรีแพร์ให้เจ็บตัว ปลอดภัยและไม่เสียสตางค์ แล้วคุณจะรู้สึกเลยว่า เซ็กส์สุดยอดได้กลับมาอีกครั้ง